Part1:

1、联系逻辑思考能力，大量阅读，写作2、看一些辩论比赛3、多练习说，可以尝试对镜练习或者录视频4、找一些场合去锻炼胆量，比如直播之类的提高个人表达能力的方式就是多说

Part2:

分享一些自己也在做的事情。　1.建立表达能力的闭环。　信息输入→内化→用自己的话表达出来（费曼技巧）　2.用语音转文字，代替打字。　把锻炼表达能力渗透进生活，或许一开始会比较啰嗦，但是一点点练习，表达能力，这不就上去了！　3.多看书，从底层逻辑思考怎么提高能力。　找到方法，比用蛮力强。推荐《金字塔原理》《沟通的方法》

Part3:

我觉得提高表达能力首先得增强心理素质，学会真实的表达自己很重要，只有内心笃定踏实，才能不紧张，说话清晰有力量，有清晰的思路，目标明确，不会被其他因素干扰。其次也可以学习一些表达和沟通的技巧，比如以观察的语言陈述事实，尽量不用评判性的话语。多表达感受。最后也可以提前熟悉一些场合、情境的语言结构或表达规范，做到心中有数。表达能力并不是要多出彩，我认为把自己想说的话自己的诉求能表达明确就可以。

Part4:

发言之前先问自己【我的内容要达成什么样的目的】【需要什么样的语言风格】【是否需要对方有回应】想清这些之后，打腹稿，想想你的草稿里的内容是否符合这个要求，之后再发声。——————不要觉得打腹稿有多么麻烦，有的时候只有几秒钟的反应时间就可以有非常惊人的效果。多表达，多沟通，多尝试！

Part5:

(4)清晰度;(这个需要练习，学好普通话，并且培养自信)(5)说话的分寸感;(别人不感兴趣的话、就果断换话题)(6)沟通方式;(体会他人的能力)(7)回应的技巧。(如何才是妥当的回应，不伤害别人、如何有序地反驳别人)

Part6:

表达能力是练出来的。先按照固定的模式反复训练然后真人练习有了成形的思路以后再可以加上自己的发挥。多听，多想，多练。

Part7:

多听，多想，多练。

Part8:

我觉得首先要大量地阅读书籍或者文章，作为表达的素材，吸收不同的写作风格和观点。然后尝试用自己的话表达出来，多练习总结，听听他人的反馈意见。如有机会，多做演讲，同事朋友间讨论，会议上表达观点，都行。

Part9:

表达能力其实考验的还是思维能力，思维跟上，表达就得心应手。同样，写作表达也是由我们的思考能力决定的，也就是我们常说的肚子里有货，是思考的结果。

Part10:

首先要锻炼自己的胆量，不胆怯，有助于个人能力更好表达；其次要有充分的涵养，多学习积累学识，在表达时才有话说，不至于磕磕巴巴；再者要多练习多与人沟通交流，提高自己的言语表达能力。

Part11:

首先要多读书，肚子里才会有东西。其次要倾听，可以把认为别人说的不错的但自己有没想到的，记录下来，反复想想为什么。然后依葫芦画瓢。形成自己的风格

Part12:

提高个人表达能力需要注重以下几个方面：　1. 增强语言能力：提高自己的语言水平，包括词汇量、语法和发音等。可以通过学习英语或其他外语、阅读优秀的文学作品、观看电影等方式来进行提升。　2. 学会思考：在表达之前要先思考，明确想要传达的信息，梳理好逻辑关系和表达方式，从而更清晰地传达自己的意见。　3. 练习写作：写作是提高表达能力的重要方法之一，通过写作可以锻炼自己的文字表达能力和思维能力。可以写日记、文章、笔记等，多次修改和润色，提高自己的写作技巧和表达能力。　4. 多说话：提高表达能力最有效的方法就是多说话，在工作和生活中积极参与交流，向他人请教、寻求帮助或提出自己的想法，增加社交场合的经验和对话技巧。　5. 反思和改进：在平时的表达中，及时反思自己的表达效果，根据别人的反馈和评价进行改进。同时也要注意观察其他人的表达方式，借鉴和学习他们的优秀经验。　提高个人表达能力需要不断学习和实践，并不断地发扬自己的特点，增强自信心和自我认知，从而更好地与他人沟通交流。

Part13:

多练。　但不是简单的练，是需要观点明确，逻辑结构清晰，重点突出，前后呼应。　很多人看起来说个不停，但全程毫无重点，逻辑混乱，这种虽然敢说，也不停的在说，但不是表达能力强。　有些人虽然表达起来有些拘谨，语言能力不是很突出，但逻辑清晰，观点鲜明，这种就算表达能力好，只是语言能力弱一些，微信之父张小龙就属于这种。听他几次的公开课都是有些拘谨和结巴，但根据演讲整理出来的文字非常清晰。

Part14:

提高个人表达能力的方法有很多。1.多阅读 阅读多了 就能拓宽自己的知识面，自己在表达的时候也就有了更多的素材。　2.勤思考 针对日常工作生活中遇到的问题多思考，可以锻炼自己的逻辑思维能力，让自己在表达的时候更有条理　3.正式的表达前可以把自己的观点写下来，把自己的想法和观点捋顺 ，这样可以更好的表达。　4.多模仿 多看一些演讲视频，模仿别人的语气，动作。　5.多练习 可以用自问自说的形式多练习，努力把自己的想法和观点表达清楚。

Part15:

最简单的方法就是，看到喜欢的观点，用自己的话写一遍，公开发表。坚持一个月，表达能力就会有明显提升。

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