热门精选答案1:

推荐一种高效的学习方法：拆解法。拆解法是将一个复杂的问题或任务，分解成若干个小问题或步骤，逐一解决，最终完成整个任务的过程。例如，学习编程时，可以将一个大型项目拆解成若干个小模块，逐一完成，再将它们组合起来，实现整个项目的目标。这样不仅能够提高学习效率，还能让学习过程更加清晰明了，有助于深入理解知识点。

热门精选答案2:

主题学习法：围绕某个主题快速找到这个领域的书籍、课程，然后搭建你的初始知识体系并不断完善的过程。　它的好处是：学习更有针对性，可以搭建知识体系，使学习和思考更加深入，建立高效的学习习惯　①明确学习主题有明确的目标，知道自己为了什么而学。比如读书不是随大流看网红，而是遇到真正的问题，带着问题去书里寻找答案。　②为主题寻找资料为了学会这个东西，去找各种各样的“老师”，可以是书、课程，可以在各种网站搜索、可以加入专业的圈子或者付费咨询　③建立框架梳理你找到的各种资料，搭建自己关于这个话题的认知框架。可以用思维导图将这些散落的知识点串联起来，便于自己理解和记忆，随着我们学到的知识越来越多，不同主题间的知识还会互相链接，脑中的知识地图也会越来越完善。　④实践和迭代学习不是为了自我满足而是真正的去解决问题，学到了技能要在实践中不断尝试然后再发现问题，再去解决，不断迭代，进入一个正向的循环，最后实现不断精进。　⑤输出内化根据学习金字塔原理，最好的学习就是教给别人，可以用费曼学习法将你学到的内容讲述出来，可以拍成视频或者写成文章在某个平台持续输出，既内化了知识也帮助了别人

热门精选答案3:

费曼学习法，我发现其他学习法和这个都是大同小异。最近专门研究了费曼学习法。

热门精选答案4:

学习前：列好list，完成一项划一项（这样会很有成就感，但切忌列一堆不切实际不眠不休都完不成的任务，只会徒增挫败感）。学习中：保持专注，可以配合计时器或其他能够培养专注度的工具；尽量远离手机。学习后：及时复盘，检验是否将知识内化（能够用自己的话说出来）。另，劳逸结合很重要，一直伏案学习反而效率不高，可以适当运动或短暂娱乐。

热门精选答案5:

及时复盘，检验是否将知识内化（能够用自己的话说出来）。另，劳逸结合很重要，一直伏案学习反而效率不高，可以适当运动或短暂娱乐。

热门精选答案6:

费曼学习法！就是用自己的语言来讲个“小白”听！

热门精选答案7:

3.早起学习觉得困的话，可以先跳帕梅拉的内啡肽，跳完巨精神，学习都有动力了。4.睡前抽出一个小时来背书，睡着了海马体会自动将背过的知识自动加工，这样在睡觉的时候，也能实现高效记忆。第二天起床花十五分钟立即复习昨晚背过的内容，让海马体对知识加工，进入潜意识24 小时自动背书。

热门精选答案8:

当然是费曼学习法了费曼学习法”是理查德•费曼根据自己的学习经历提出的高效学习法——通过自己的语言，用最简单的话把一件事向别人讲清楚，并且让外行人也能听懂。通过教别人的方式，来查缺补漏自己的知识体系，以达到教学相长的作用。

热门精选答案9:

主题阅读，大量学习，持续写作。费曼学习法

热门精选答案10:

用软件把手机锁起来。别小看这点真的很重要，专心学习哪怕一小时，也比拿着手机坐一天强。把计划列得现实一点，学45分钟，休息15分钟，别觉得自己能一口气学8小时。坚持是最大的成功

热门精选答案11:

做笔记很重要！在学习的时候记录下自己的思考，将学习成果具象化，能加深记忆，后期也方便复习巩固。

热门精选答案12:

1、学习最好的方法就是用，使用学习到的知识，然后再学习，再用，不断地重复。2、其次就是把学习的知识给一个对象或者一群对象去传播，教别人也是最好的学习方法。赵鸣铭

热门精选答案13:

费曼学习法，是国际公认的高效学习方法。边学边教，把自己学会的知识点教给没学的人，巩固自己的学习成果，然后越学越好，到最后你会发现自己几乎吃透。

热门精选答案14:

检索式学习法：就是通过各种让大脑觉得有点困难的方式把知识提取出来，从而深化记忆，以及用它们来解决实际问题。分块记忆法：就是把大量的信息分成小块，然后按照一定的顺序和逻辑组合起来，形成一个有意义的整体。间隔性重复法：就是在不同的时间间隔内重复复习已经学过的知识，利用遗忘曲线来提高记忆效率。金字塔学习模型：就是把学习分为被动学习和主动学习两个层次，被动学习包括听讲、阅读、视听、演示等，主动学习包括通过讨论、实践、教授给他人等。具象化学习法：就是把学习成果用一些形象的方式呈现出来，比如写学习笔记、做思维导图、画图表等。　如果觉得我的回答有用的话，请给我点个赞吧，赠人玫瑰手留余香！

热门精选答案15:

来给你讲讲最流行的高效学习方式，用ChatGPT来提升学习效率。答疑解惑：ChatGPT就像一个24小时不打烊的图书馆，你可以随时向它提问，它会给你详细的答案。这个过程就像你在网上搜索答案，但是更加直接和高效。不论是数学、科学、历史还是编程，它都能帮你解答。写作助手：写作难吗？别担心，ChatGPT可以帮你。你只需要把你的想法告诉它，它就能帮你把这些想法转化为完整的句子和段落。这对于提高你的写作技巧和语言表达能力非常有帮助。语言伙伴：如果你正在学习一门新的语言，ChatGPT可以帮你。你可以用你正在学习的语言和它对话，这样可以提高你的语言能力。持续学习：ChatGPT就像一个永不停歇的学习机器，它会根据你的问题和反馈不断学习和改进，这样可以帮助你更好地理解和掌握新的知识。ChatGPT就像一个全能的学习伙伴，它可以帮助你提高学习效率和学习质量。但是，你也需要注意，ChatGPT并不是万能的，它不能替代你的老师和真实的学习经验。你需要结合ChatGPT和其他学习资源，才能达到最好的学习效果。

热门精选答案16:

好记性不如烂笔头多写 多读 多记时常复习费曼学习法同理

热门精选答案17:

时常复习费曼学习法同理

热门精选答案18:

下个番茄ToDo，可以设置强制关机可以设置学习时长，更保险的还可以与朋友或者不认识的人开个自习室一起学习互相监督。

热门精选答案19:

我挺喜欢田中贵士的快速记忆法，亲测有效

热门精选答案20:

费曼学习法，复盘，金字塔原理。所谓高效都是因人而异的

热门精选答案21:

今天刚学到的学习法---《连点成线法》，亲测好用，不仅可以加强记忆深度，也可以增强逻辑、表达能力。　首先，解除认识误区，「机械复述」并不能有效地增强记忆。「机械复述」是指直接背诵书上的原文，很常用，但时效短，只能算是[短时记忆]。要想记得快记得牢记得久，一定要经过充分的、有深度的加工，转化为「长时记忆」。　然后，就是着手「加工」了，也就是对知识点加以自己的处理，把需要记忆大段文字用自己的语言叙述出来。　具体加工方法：把需要记忆书本原有的关键词、知识等「点」信息用自己的逻辑去连「点」成「线」。串联：步骤1，记住关键词和知识点;2，记关系：并列?因果?时间?空间?人物事;3，合上书本，用自己的语言逻辑、语言系统，把关键词串起来。　深度加工的过程可以让自己加强记忆：关键词连接起来的需要：主语、量词、连接词等等；关系包括：因果关系、并列关系等等。主动回想知识点的行为，把细节填充进去。　举例：长期睡眠不足让你更容易感到压力、萌生欲望、受到诱惑。你还会很难控制情绪、集中注意力。　挑出关键词，发现关系是因果，串起来是：长期睡眠不足的危害有增加压力、减弱自控力、情绪失控、注意力不足。　是不是很酷

热门精选答案22:

简单三步一个高效集中学习法简单三步是:预习跟老师高效率学习复习高效集中学习法:番茄时钟学习法定个25分钟的闹钟，关掉一切，投入学习，然后时间一到，立马停下手中一切，休息五分钟。休息结束，马上投入学习。多这样几次后，你可以慢慢提高集中时间，慢慢的你就不需要番茄时钟也能集中投入学习了。

热门精选答案23:

休息结束，马上投入学习。多这样几次后，你可以慢慢提高集中时间，慢慢的你就不需要番茄时钟也能集中投入学习了。

热门精选答案24:

带着问题找答案永远比被动一页页地读书学习有效果。

热门精选答案25:

会学习的，周边即使繁杂但内心空无一物，不愿学习的，即使清空全世界，大脑也会屏蔽！最重要的还是内驱力！

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