热门精选答案1:

时间是没办法被管理的，能管理的，是人在某段时间内的行为。我们之所以想要管理时间，是因为时间有限，欲望无限。管理时间的第一步，是明晰自己的愿望，规划自己的目的地，时间管理可以帮助我们解决以什么样的方式到达、多快可以到达。本质上是优先级的选择，选择有利于帮助我们更快到达目的地的选项，舍弃其他。

热门精选答案2:

本质上是优先级的选择，选择有利于帮助我们更快到达目的地的选项，舍弃其他。

热门精选答案3:

最近，很多小伙伴找到我私聊说，没想到一个人的时间颗粒度可以这么细，原来真正的时间管理是这样子的。　我说基础的认知谁都有，难的是执行，比时间管理更重要的，是精力管理，因为这不只涉及到时间的切割和使用，更涉及到抉择、成本、情绪、能量等多个维度的统一。　就拿目标管理这一分支来说，都知道最终的结果，但是路径又有很多——　有需要依赖的路径，有需要破局的路径，更有自己还暂时想不到的路径，创业也好，上班也好，难的并不是在对与错之间做选择，那个不用选，也不是在错与错之间做选择，那个没得选，而是在对与对之间做抉择，因为这背后牵扯精力管理。　知道自己想要什么，有一条清晰的路径，然后用一套可供执行的方法论去推进，事儿就比较容易成。　以及这条路上，如果有一个还不错的教练陪伴你，你的成长会更加事半功倍。

热门精选答案4:

是的，有很多高效的时间管理方法，这里列举几个常用的方法：　1. 制定“待办事项清单”：在每天工作开始前，制定一份待办事项清单，列出当天需要完成的事项，按照优先级排序。在完成一个任务后，勾掉它，并开始下一个。　2. 划分工作时间：对于某些需要长时间连续工作的任务，最好将工作时间划分成小块，每块时间工作25分钟，休息5分钟，这样可以保持注意力集中，并且避免疲劳。　3. 使用时间记录工具：使用时间记录工具，例如时间追踪软件或工具，记录你所花费的时间。这样可以帮助你了解到你每天具体花费时间在哪些任务上，帮助你更有效地管理时间。　4. 避免会议过多：避免过多的会议，只有必须参加的会议才需要参与。对于一些简单的事情，可以通过通讯工具或邮件进行解决，以节省时间。　5. 分配优先级：将任务分类，按照优先级分配时间。优先处理重要的任务，以节省时间。　总之，高效的时间管理可以帮助你提高效率，达成目标，提高工作或学习效果。

热门精选答案5:

高效的时间管理方法有以下几种：列清单：列清单的时间可以在前一天晚上把所有第二天要做的事情大大小小列出来，可以具体到什么时间段做什么事情。 然后把最重要的事情放在最前面。如果一个人对于当天的工作或者时间没有一个好规划那么做起事来总是会忘记很多事情。可能某件重要的事情还记得，但是其他一些小事又是必须去做的却没有完成，又得堆到明天去，日复一日事情越积越多，时间也没能合理利用。还会形成一个坏习惯，不利于个人成长。提高工作效率：工作效率我们可以根据清单来安排，另外想要提高工作效率同时要有一定的专注性，只有专注的时候才能更加用心做好一件事，也不会受到别人的影响。 托斯凯说，“我此刻正在做的事，就是我一生中最大的事，不管是在指挥交响乐团或剥桔子。”专注是提高工作效率的核心。相反如果专注力差的人则容易受到外界影响，比如同事们聊天，或者吃零食自己也想跟着她们一样想去聊会天再来工作，这样的话工作效率大大降低。利用好碎片化时间：张云可说，“如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将会是一场凄凉的悲剧。”一整天当中真的有太多碎片化的时间了，这些看似闲暇的时光如果不利用好就会被白白浪费，极为可惜。

热门精选答案6:

1、保持长期运动习惯，提高自我管理能力。2、尽量做一件事，达到多个目标。如一条鱼能做三个菜，鱼头用来焖，鱼肉做蒸鱼丸，鱼骨煲汤。3、把最重要的事，放到上午完成。

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