Part1:

社交能力强：高情商的人能够与他人建立良好的关系，善于处理人际冲突和矛盾，同时能够给予他人支持和帮助。自控力强：高情商的人能够控制自己的行为和反应，避免过度反应或冲动行为，同时能够在面对诱惑或挑战时保持坚定和自律。关注他人：高情商的人能够关注他人的感受和需求，并能够给予他人关心和支持，同时能够在面对他人的困难时给予帮助和鼓励。这些表现并不是一蹴而就的，需要长期的自我修养和锻炼。

Part2:

俞敏洪老师说说这样一段话:一个人如果八面玲珑能说会道，特别会来事，这个人根本不是情商高。真正的情商高，是这个人走到人面前后被人无限地信任，也善于把自己的好东西跟人分享，在别人有困难时，也非常愿意不计条件去助别人。这样的情商，才能把自己放在一群人中间，永远不会被排斥。

Part3:

高情商（情绪智商）的人具有以下特质：　1. 情绪识别：他们能够识别并理解自己和他人的情绪，以及这些情绪如何影响行为和思维。　2. 情绪管理：他们能有效地管理和调整自己的情绪，即使在压力或负面情绪中也能保持冷静。　3. 情绪应用：他们能够利用自己的情绪来适应环境或实现目标。　4. 情绪理解：他们能够理解情绪的来源，并预测情绪可能的变化方式。　5. 情绪表达：他们能够有效、适时地表达自己的情绪和需求，尊重他人的情绪反应。　6. 人际交往：他们在人际关系中展现出良好的社交技巧，包括倾听、同情和有效沟通。　总的来说，情商高的人能有效地理解和管理情绪，他们对人际交往有深刻的理解，能够建立并维护良好的人际关系。

Part4:

我理解的情商高，并不是简单的把话说得漂亮，让别人感觉舒服，而是做事“双赢”的思维方式，人际“平等”的处世原则，为人“靠谱”的价值观。当然，做到知行合一并不容易，比如，为了“双赢”，我需要在了解自己需求的同时，还要考虑换位思考，能从对方的角度发掘对方的需求。又比如，为了“平等”，我要管理好自己，还能识别他人情绪，用真诚的心去对待身边每一个人。还比如，为了“靠谱”，我要终身学习、保持成长，至少要让自己的能力达到让人信任的地步。

Part5:

又比如，为了“平等”，我要管理好自己，还能识别他人情绪，用真诚的心去对待身边每一个人。还比如，为了“靠谱”，我要终身学习、保持成长，至少要让自己的能力达到让人信任的地步。

Part6:

看个栗子：当有好感的异性朋友跟你说早安时。低情商回复：早啊！高情商回复：心里装着你的一天又要开始了

Part7:

情商高的人，他们在平时会特别注重自己的言行举止，在面对别人时，他们会给人一种特别舒服、自然又自在的感觉。

Part8:

不再照顾他人，自己想怎么样就怎么样，无所谓情商高低，去注意谁，去提高情商等，都是无用的。一个东西去追很难追。

Part9:

我理解的是给予尊重吧以平等的态度来对待任何人

Part10:

观察了下身边情商很高的人，有以下几个特点：1、能够以和善的态度待人，不爆发正面冲突2、谦虚，和别人交往中不凸显自己3、说话做事妥当，兼顾各方面的感受，不伤人4、懂得倾听，适时的给予认可和鼓励，让朋友能把情绪倒出来5、重点事情不替别人做决定

Part11:

5、重点事情不替别人做决定

Part12:

我记得木婉清的创始人毛毛姐说过一句话，她说：“真正的高情商就是能够做到感同身受。你不想别人对你做的事儿，你就不要对别人做。“后来，我仔细想了想，的确如此。

Part13:

高情商不是取悦他人的能力，而是取悦自己的能力：从本质上懂得自己要什么，不要什么！需求最底层的逻辑，有时候潜意识和当下的意识是可能不一致，比如保持健康身材和享受美食是冲突的，高情商不是舍弃其中一个而是如何让两个需求效能最大化的一个均衡。取悦他人、被他人认可，其本质依然是取悦自己的一种手段，却常常被碎片化的信息解读为高情商的最终目标，其实是本末倒置了！理解了自己与社会他人的本质需求，并尊重这种需求，就是高情商，高情商是需要高智商支撑的，因为情商是需要学习和实践中提升的，而不是空中楼阁自己天生的！高情商者一定智商不低，高智商者未必一定拥有高情商！

Part14:

高情商不代表会说话，会说话似乎有点贬义了。而是他能感受到对方的感受，并能让对方和自己都愉悦的能力。总之，是对人性的了解。

Part15:

情商高的人，你和她相处是很舒服的，如沐春风的感觉，你没有任何压力，她会处处为你着想……

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