川贝一天吃几颗最好煮梨汤一次放多少川贝

发布时间：2023-11-04 02:37:43

发布者：网友

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答:一个雪梨放3-9克川贝母。川贝母大小不一，还有的磨成粉末状，需要以克数来计算，具体添加用量要根据每个人的体质决定，一般来说一个梨放3-9克左右的川贝母即可。

1、雪梨300克，川贝5克，枸杞5克，蜂蜜30克，大枣10克，桂花5克

2、切除雪梨外皮，将雪梨去核切块备用，用刀背将川贝压碎备用。

3、锅中倒入500ml清水，水开后放入雪梨、大枣、川贝、蜂蜜，小火慢炖20分钟，捞出雪梨倒入罐子里，放入枸杞，桂花点缀，完成。

1、一个雪梨放3-9克川贝母。川贝母大小不一，还有的磨成粉末状，需要以克数来计算，具体添加用量要根据每个人的体质决定，一般来说一个梨放3-9克左右的川贝母即可。

2、川贝母是药材“川贝”的主要来源之一，应用历史悠久。

3、川贝母具有耐寒、喜湿、怕高湿、喜荫蔽的特性，通常生于林中、灌丛下、草地或河滩、山谷等湿地或岩缝中。

4、川贝母主要分布于中国西藏、云南、四川，也见于甘肃、青海、宁夏、陕西、山西，在尼泊尔也有分布。

煮梨汤一次放川贝的量在于食材梨子多少克，一般煮一次梨汤，梨肉80克，川贝放两克就好，放太多反而会影响药效，除了放川贝还要放其他食材以保证营养均衡。

1、准备材料：雪梨300克，川贝5克，枸杞5克，蜂蜜30克，大枣10克

2、切除雪梨外皮，将雪梨去核切块备用，用刀背将川贝压碎备用。

3、锅中倒入500ml清水，水开后放入雪梨、大枣、川贝、蜂蜜，小火慢炖20分钟，捞出雪梨倒入罐子里，放入枸杞点缀，完成。

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