影响便秘的食物？吃花生以后便秘怎么回事

发布时间：2023-11-04 05:06:16
发布者：网友

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一、吃牛肉便秘怎么办

吃牛肉便秘不能排除与饮食不当，暴饮暴食等有关，便秘还容易引起大便干燥，大便硬，排便困难，大便干，肚子胀痛，食欲不振等，与胃火大，消化不良，胃蠕动减慢等有关，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，不宜过多的吃肉，注意饮食不要吃辛辣刺激不易消化的食物，严重的还可以服用芦荟胶囊治疗。

二、吃花生以后便秘怎么回事

花生里面富含有油脂和植物性的蛋白质，吃的比较多，可以引起消化不良，胃肠胀气，对肠道也会有润滑的作用，有利于缓解便秘的功效，所以花生米也不会引起便秘，可能是其他原因引起的，要寻找原因进行针对性的治疗，多吃一些含有纤维素比较高的水果和蔬菜，严重的情况可以用开塞露或者是乳果糖。

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