大家好，今天给各位分享怎样选择适合自己的高跟鞋高度的一些知识，其中也会对高跟鞋最佳高度进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

一、高跟鞋最佳高度

1、最佳高度为3-5厘米2高跟鞋的高度一般需要在3-5厘米之间，这样可以在增加身高、改善步态的同时减少对脚的负担。

2、3除了高度，鞋跟的形状、鞋底的材质等也都会影响鞋子的舒适性和健康程度，所以在选择鞋子时要综合考虑。

二、高跟鞋一般多高

高跟鞋鞋跟常见的尺寸有1cm、3cm、5cm、7cm、10cm等，常见的为7cm。高跟鞋鞋跟其实可分为平底、低跟、中跟和高跟，平底一般为1-3cm左右，低跟一般为3-5cm左右，中跟一般为5-7厘米左右，高跟一般为7-10厘米左右。在日常生活中的高跟鞋通常在13厘米以下，而且大多分布在5-10厘米之间。当然，每个人的上身与下身的长度比例并不是固定的，至于鞋跟多高，以舒服为主要，为了脚步舒适和健康，建议穿高跟鞋的鞋跟不要超过4cm，因为这样比较符合人体力学，如果鞋跟太高，行走时容易失去平衡。

三、如何根据身高选择高跟鞋高度

没人根据身高要求穿多高的高跟鞋只要我们女生穿上高跟鞋舒服走路自然就好你要真的是为了提高身高那就选择高的高跟鞋一般正常下穿4-5很自然舒服再要高的那就是6-8夏天穿高点的好看但冬天还是不要太高不好走路

四、怎样按身高计算最适合自己的高跟鞋高度

根据肚脐位置判断自己适合穿多高的高跟鞋方法： 肚脐到脚底的距离（躯干长）/身高=0.618最符合黄金比例，所以身高*0.618就是你最佳的腿长。 最佳腿长-实际躯干长=应该选择的鞋跟高度。 依据的是黄金比例分隔。

五、高跟鞋都有几厘米高的

2、中高跟鞋一般是5-10厘米是中跟

3、超高跟鞋一般高度为11厘米以上

4、个别表演用鞋和前部带有防水台的可以超过20厘米

生活中最低的高跟鞋一般是4厘米以下，最高的11厘米以上，生活中通常是5-10厘米居多。

瘦的人要尽量挑选细跟以及薄防水台，而比较胖的、结实的人则要挑粗跟以及厚防水台。两个原因，一是视觉上要达到协调，二是胖的人由于体重的关系穿细跟和薄防水台脚的压力会太大。

穿上鞋后脚长要和身高成和谐比例。脚看起来太大就不秀气，太小又不大方。而脚本来就偏大的MM尽量如果穿尖头的款式就会显得脚更大了，圆头和方头都是好选择。鱼嘴和凉鞋都是挑脚的款式，脚趾要好看噢!

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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