其实正常包菜一个多少斤的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解包菜几斤晒一斤菜干，因此呢，今天小编就来为大家分享正常包菜一个多少斤的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、包菜几斤晒一斤菜干

包菜3斤晒一斤菜干。晒好以后的包心菜干要装到干净的塑料袋中，放在阴凉通风的地方进行发酵，大约过30天里面的包心菜干就能发酵完成，打开袋子后能闻到自然的香气，取出以后洗净可以直接吃，也可以按自己的需要去烹调它。制好以后的包心菜干能保存较长时间方便人们随时食用。

二、1公斤包菜去芯是多重

能剩2两左右。卷心菜能剩2两左右。卷心菜

三、500克菜心有多少维c

1、500克菜心就是一斤菜，水果和蔬菜是维生素C的主要来源。菜心维生素C的含量如下:

2、芥蓝(76毫克);青椒(72毫克);菜花(61毫克);苦瓜(56毫克);番薯叶(56毫克);西兰花(51毫克);芥菜(小叶)(51毫克);.香菜(48毫克);大白菜(白梗)(47毫克);芦笋(45毫克);水萝卜(45毫克);莲藕(44毫克);;圆白菜(40毫克);油菜心(36毫克);菠菜(32毫克);白菜(31毫克);芥菜(31毫克);苋菜(紫)(30毫克)等

四、卷心菜油焖面的做法

辅料：卷心菜350克，五花肉150克，干香菇6个，葱1根，蒜头4瓣，青椒1小个，鸡蛋2个

1.取一个干净的盘，滴入食用油，涂抹均匀

3.锅里加水烧开，把装面条的盘放入蒸锅里。盖上锅盖，大火蒸10分钟

4.10分钟后，取出盘子，用筷子把面条抖散。继续放蒸锅里蒸3分钟。取出盘子，往面条里滴入香油，抖散，备用

5.香菇装碗里，加温水浸泡至泡发

6.五花肉洗干净，切片，装碗里备用

7.蒜头去皮，拍扁，切成蒜米；葱洗干净，葱白切断，葱叶切碎。将其一起装在碟子里备用

8.泡发后的香菇切片，青椒洗干净切丝。将其一起装在碟子里备用

9.锅里加油加热，鸡蛋磕入锅里，煎熟，划散，盛出备用

10.锅里留底油，五花肉倒入锅里，小火慢煎至微微出油脂

11.烹入料酒，倒入一半的蒜米和葱白，翻炒出香味

12.香菇片倒入锅里，翻炒均匀，炒出香味

13.卷心菜洗干净，用手撕成片，装碗里

14.卷心菜和青椒丝一起倒入锅里，翻炒均匀

15.烹入生抽，加盐调味。翻炒均匀

16.加入1碗热水，烧开后再煮2分钟

18.面条平铺在包菜上面，转中小火，盖上锅盖，焖煮至汤汁基本收尽

19.打开锅盖，将面条翻面，倒入盛出的汤汁，盖上锅盖。焖煮至汤汁基本收尽

20.打开锅盖，倒入鸡蛋和葱碎和另一半的蒜米，翻炒均匀即可出锅

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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