每天3000毫升水伤肾吗，每天喝多少水最合适

发布时间：2023-11-05 20:02:17

发布者：网友

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正常人饮水4升也是可以正常代谢的，并不会引起水中毒的，只是饮水量略微偏多一些，正常成年人每天饮水量在2000毫升左右即可。但是对于肾功能有问题的人或者是肾衰的人，饮水量4升是相当多的，所以对于肾衰病人是不允许大量饮水的。

一个人大概率一年要喝0.3吨水。正常人一般都是每天喝1.5斤左右水。夏天每天可能会喝2到3斤左右的水。综合一年360天大约是600斤左右的。即0.3吨左右。

正常耗水情况下，24小时排尿总量在1500-2500毫升之间，若尿量超过3000毫升，则尿量增加。相反，要喝大量的水。24小时内总尿量小于400ml为少尿症，小于100ml为无尿症。少尿在休克和肾功能衰竭患者中很常见。正常人每次尿约200-300毫升，膀胱约500毫升。膀胱内残余尿少于50毫升

1、人体一天需水量大约是1500毫升至1700毫升。

2、人体对于水的需求量主要是受年龄、环境温度、身体活动等因素的影响。人的一天所排出的尿量约是1500毫升，再加上从大便、消化系统和皮肤途径丢失的水分，总共消耗水分大约是2500毫升左右，因此健康成年人一天需水量为2500ml左右，其中饮水是占50%，食物中含的水是40%。

1、人体每天应该喝1000至2000毫升水。

2、水是维持生命健康的必需品之一，如果爱好运动者可每天进水2千毫升，如果年老体弱，基本不运动，每天进水1千毫升水即可

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