今天给各位分享每天吃一个苹果会瘦吗的知识，其中也会对3天只吃苹果减肥可以瘦多少斤进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

一、早饭午饭照常吃，晚上吃一个苹果，慢跑五公里，自行车三十公里，一个月能瘦多少

这个看个人体质了，一般情况下都能瘦十斤左右，不管瘦不瘦，身体素质肯定有大幅度改善

二、一星期只吃苹果会怎么样

会营养不良，对身体不好，就算是减肥也不建议这种极端的方式，身体会出现很多问题的，营养不良和胃病都是有可能了甚至还会得厌食症，只吃苹果是肯定不行的，而且每天只吃苹果也不会瘦下来的，苹果里面也有很多的糖分，减肥还是要科学减肥。

三、一箱苹果每天吃5个剩8个

哪一箱苹果23个。按照这个题目来回答，我认为初看这题像减法式，实际是问一箱苹果有多少个。比如说三天里每天吃五个，最后剩八个哪么吃掉的和剩下的相加就是二十三个。

四、3天只吃苹果减肥可以瘦多少斤

只吃苹果的话，也是能够起到一定的减肥效果，但是如果长期的进行这种方法来进行减肥的话，也有可能会对身体产生严重的损伤，因为也会导致营养不良等现象，所以还是建议通过比较安全的方法来进行减肥的，而且具体能够瘦多少斤，也是需要根据每个人的身体差异来进行决定的。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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