治感冒的汤有哪些感冒了炖什么汤比较好

发布时间：2023-11-06 00:51:13

发布者：网友

大家好，关于治感冒的汤有哪些很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于感冒了炖什么汤比较好的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

感冒煮鸡汤好，感冒病人因为出汗多，消耗大，需要多补水，增加营养，鸡汤是个很好的选择，鸡肉里有很多种氨基酸，营养丰富，喝鸡汤吃鸡肉既营养又能补充水份，还护胃肠，对感冒有很好的辅助治疗作用。且鸡肉里还有化学物质，能增强鼻腔黏液的分泌，对于清除呼吸道病毒有较好的作用。

感冒的时候喝一些清淡一点的汤都是可以的，比如紫菜蛋花汤、西红柿鸡蛋汤等都是可以的，如果有些家长想煮鸡汤给孩子吃的话，记得要少放油，不要太油腻。饮食当然还是以清淡为主了，辛辣刺激性食物一定不要吃，多喝水，平时多出去运动运动。

感冒期间最好多喝点小米粥，蔬菜汤，不要吃太油腻的食物，最好先不要吃肉食类食物了，感冒期间应该注意多喝水，多休息，吃点清淡的东西，同时应该积极口服抗感冒药物治疗，一般一周左右就可以好转的，不用太着急了，同时注意密切监测体温的变化。

感冒头疼可以喝姜汤或者是酸辣汤。姜汤和酸辣汤都可以促进机体发汗，有助于感冒发热时的退热过程，缩短感冒的病程。另外也可以喝点蔬菜汤和果汁汤，普通的面粥和米粥，也适合有感冒的人食用，粥类食品比较容易消化吸收，感冒的时候需要进食清淡容易消化的食品。

患者感冒期间可以适当的喝一些小米粥，八宝粥等，一般不建议喝大米粥，因为大米粥性寒属阴，有可能会加重患者的感冒。另外还可以适当的多喝水，多吃水果蔬菜，面食等较为清淡的食物。避免吃油腻辛辣等刺激上火的食物，注意忌烟忌酒。必要时可以配合感冒药进行治疗。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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