很多朋友对于淤血排出来的图片和什么是淤青不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、什么是淤青

这种现实中的淤青主要是指身体的部位受到了撞击以后留下的痕迹，主要的原因在于，身体的部位遭到了碰撞的情况下，如果比较重的碰伤肯定会造成淤血的状况，显示出来的就是淤青，一般情况不用管它，慢慢的自己就会去除的。

二、经期吃什么能排淤血

月经期间可以吃一些补血活血的药物促进排出废血，也可多吃热食和药物，促进子宫收缩。月经期间由于体温自然下降和四肢冰冷，子宫充血倾向于积聚在子宫内，引起腹胀、腹痛等痛经症状。可以吃一些活血食品，如红枣、龙眼、菠菜、山楂、黑米耳，可以加速充血排泄，缓解疼痛多喝热开水、热牛奶、热豆浆和红糖姜水，促进人体血液循环，促进溢出的血液排出。

三、来月经吃什么排瘀血

益母草粥可以在月经期间食用。益母草自古以来就是治疗女性妇科疾病的中草药。具有活血化瘀、收缩子宫、调经利尿的功效。主要用于治疗月经不调、血瘀腹痛等症状，适用于月经血滞、月经不调的患者。痛经也可以用红糖姜水治疗。红糖姜水具有祛风散寒、温宫的特点。因此，用红糖姜水有利于调经祛瘀。玫瑰花茶具有行气化瘀、活血化瘀、调经止痛的作用，有助于改善血液循环、调节内分泌、抗衰老。

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