大家好，今天给各位分享猪脚和什么搭配比较好吃的一些知识，其中也会对猪脚炖竹笋还可以加红枣枸杞吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

一、猪脚炖什么好吃又营养

1、一般情况下，猪脚炖花生、黄豆、山药好吃，并且又营养又养胃，具体分析如下：

2、猪脚即猪蹄，富含维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质，常作为一道家常菜，深受大家的喜爱。一般情况下，猪脚炖花生、黄豆、山药不仅好吃，而且又营养又养胃。花生含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质，和猪脚一起炖，能够健脾养胃，对哺乳期女性乳汁分泌也有一定的功效。黄豆含有大豆异黄酮、膳食纤维、大豆低聚糖等营养成分，猪脚炖花生不仅容易被人体吸收，适量食用不仅对皮肤有益，还能促进排便。山药中有大量的维生素C、黏液蛋白，和猪脚一起炖有润滑肌肤、提高免疫力、抗衰老的作用。

二、猪脚炖竹笋还可以加红枣枸杞吗

猪脚半只，甜笋500克，姜5片，大葱1根，料酒少许，盐适量，鸡精适量，水适量。

1、准备材料：将猪脚剁成块状，用开水烫洗干净；甜笋子剥去皮，切成块状，泡在盐水中清洗一遍，姜切片备用。

2、煮猪脚：将煮猪脚的锅放入足够的水，加入几片姜片和少量料酒，用大火煮沸去除血沫后，捞出晾凉。

3、炒甜笋：将甜笋加入沸水中煮熟，捞出，加入少量油，翻炒出香味。

4、烹饪：在砂锅中加入适量水，将猪脚块放入，也加入炒好的甜笋一起烧煮，加入姜片、大葱和少量料酒，煮开后转小火慢慢炖煮至猪脚入味，加盐和鸡精调味后即可出锅

三、羊肉猪脚一起炖好吃吗

我国西北地区羊肉猪脚炖到一起，称之为羊肉猪脚煲，他是一道美食，羊肉它比较细腻，清香，猪脚含有大量的胶原蛋白，所以他们在一起是一种绝配，特别是里面的汤，特别好喝，

四、猪脚炖板栗可以加玉米吗

猪蹄中含有大量的胶原蛋白，能够改善人的皮肤状态，促进皮肤表面坏死的角质层不断被新的细胞替代，还可以促进蛋白质的合成，提高皮肤的保水能力，使皮肤更加紧致有弹性。板栗中含有丰富的维生素、矿物质以及不饱和脂肪酸，可以促进身体内的脂肪代谢，减少胆固醇在体内的积累。玉米中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，提高肠胃的消化功能，还可以促进体内毒素的排出。

五、猪蹄炖什么菜好吃

猪脚300克，黄豆30克，胡萝卜50克，生姜10克，牛油10克，盐5克，味精2克，白糖1克，玫瑰露酒2克，胡椒粉少许。

1.猪脚烧净毛、洗净砍成块，黄豆泡透，胡萝卜去皮切成块，生姜去皮切片。

2.锅内烧水，待水沸时投入猪脚，胡萝卜煮至硬身时捞起冲净。

3.在炖盅内加入猪脚块、胡萝卜块、黄豆、生姜片，注入清汤，调入牛油、盐、味精、白糖、玫瑰露酒、胡椒粉，加盖，入锅炖2小时即可。

好了，关于猪脚和什么搭配比较好吃和猪脚炖竹笋还可以加红枣枸杞吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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