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一、我气血不足爱上火喝什么补药呢

气血不足、爱上火可以口服牛黄上清片进行治疗，使用菊花泡水喝，多吃一些含铁丰富的食物补充营养，如鸡蛋黄，猪肝，瘦肉，黑木耳，红枣，饮食的口味要清淡，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，以免引起头晕乏力，导致身体不适的症状加重。

二、我脾胃虚弱，气血不足，应吃些什么中成药调

胃是一块田，靠养啊，无论中药西药都最好不吃，忌口，肉鱼蛋奶虾和生冷的食物最好不吃，多喝粥，根据个人情况晚饭少吃或者不吃，老家一老太很严重的胃病，听一老中医推荐，一年多基本上只喝小米粥，然后好了，吃啥啥香，除了忌口最好练习真气运行法（自行百度学习），可以从根上强健脾胃。

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