Part1:

啥呀？自己的情绪价值都不知道在哪儿，还要给人提供好的情绪价值，太难了。管理好自己的情绪就是给别人提供最好的情绪价值。

Part2:

假话全不说，真话不全说。季羡林老先生的教导。

Part3:

难听的话说的真一点好听的话说的假一点就包括了所有的沟通了

Part4:

在对方提出问题的时候可以先根据对方对这件事的态度表达出你对这件事的态度 最后给出你对这件事所提供的想法及解决方法

Part5:

为他人提供恰到好处的情绪价值，关键在于倾听和共情。用心倾听对方的诉说，不打断，不急于给出解决方案。展现共情，让对方感受到你的理解和支持，而非空洞的安慰或忠告。适时给予积极反馈或建议，帮助对方看到不同视角。

Part6:

适时给予积极反馈或建议，帮助对方看到不同视角。

Part7:

学会多倾听，少打断，少插嘴，要知道什么时候该接话，对方如果是抱着倾诉的目的来的，就听着就行了，不要发表过多的意见，多在情绪上安慰对方。

Part8:

关系就是人际间交往的本质！给人恰到好处的情绪价值，那就需要换位思考，注意做到“善于倾听”+“合理表达”+“友好相处”，足矣！

Part9:

恰到好处，真的很重要你需要，我能有，刚刚好不用随着别人的情绪，理性偏一点点立场就好~这就是恰到好处~

Part10:

理性偏一点点立场就好~这就是恰到好处~

Part11:

倾听，理解，共鸣，沟通，站在对方的立场理解对方的想法，给出站在对方立场和位置的结论

Part12:

需要找出对方的心理期待和需求，然后按照对方的期待迎合其想法，例如，丈夫说：回老家给我爸妈他们2000如何？妻子可以迎合：太少了吧，难得回一次，给1万吧， 丈夫接受了也会高兴，觉得太多自然自己会提议减少数额。

Part13:

丈夫说：回老家给我爸妈他们2000如何？妻子可以迎合：太少了吧，难得回一次，给1万吧， 丈夫接受了也会高兴，觉得太多自然自己会提议减少数额。

Part14:

提供情绪价值的前提是自我情绪稳定要先提升包容自己才有能量给别人提供情绪价值　了解对方此刻想听什么，而不是你想说什么你要记到，只给对方此刻想听的，再决定自己要说的话。你不要说我为他好，为他长远发展，你更不要教他做事。　多元方式，对症下药情绪价值的提供，很多时候也不一定是用嘴巴说，它有时候是肢体、手势、眼神，有的时候是动作的潜台词，有时候它可能就埋藏在你们恋爱细节中的一些小事情，把它提炼出来，也能给他极大的情绪起伏，让他感觉到其中的能量在被他吸收。　不期待立即回报就是我给到你一点点东西，你现在立刻要领情，其实是在情绪价值提供的大忌。　夸奖对方与生俱来的优点因为每个人都希望自己本来就很好，而不是因为他外在的一些加持才让他这么好。

Part15:

前提是知道别人想要什么。好比好多人问你建议，其实都是希望你去肯定ta的想法。

Part16:

有实力之后的情商，很少不是恰到好处的，没有实力的情商，很少是恰到好处的。因为评价与解释的主动权不在你手里嘛。

Part17:

认真倾听别人，不要为了证明自己的观点说太多话，尊重彼此理念不同

Part18:

做自己吧，人生不过三万多天，自己开心才是王道！

Part19:

投其所好所谓的“懂”真的是一方在迎合另一方缺关心的人去关心他就好缺表扬的人去表扬他就好缺倾诉对象的人安静倾听就好…

Part20:

一个优秀的情感垃圾桶，多做倾听，不问不吭声

Part21:

换位思考，将心比心，以心换心，静心倾听。

Part22:

善于倾听，能从话里话外捕捉到对方的情绪和想要表达的信息，然后基于对方的困惑和问题及时给出安慰，最重要的是要真诚。

Part23:

首先，提供情绪价值并不等同于无原则地讨好他人。　接下来，先倾听。倾听是提供情绪价值的重要一环。当他人向我们倾诉时，我们要耐心聆听，不要打断对方，更不要过早地给出建议或评价。只有在他人需要的时候，我们才可以给予反馈和帮助。　表达同理心。例如，可以给予一些鼓励和支持的话语，或者分享一些类似的经历和感受，让对方感受到我们的理解和共鸣。　最后，我们要学会运用非语言沟通方式来传递情绪价值。例如，一个温暖的微笑、一个拥抱、一个轻拍肩膀等都可以传递出我们的支持和关心。在适当的时候，我们也可以用一些幽默或轻松的话语来调节气氛。

Part24:

学会倾听：提供情绪价值的第一步是倾听对方。当有人向你倾诉时，尽可能地给予他们充分的关注和倾听。不要打断对方或立即给出建议，而是让他们感受到被理解和接受。　理解对方的感受：为了提供恰到好处的情绪价值，你需要理解对方的感受。尝试站在他们的角度思考问了解他们的情感需求和期望。你可以使用开放性问题来询问他们的想法和感受，以便更好地理解他们。总之，为人提供恰到好处的情绪价值需要具备同理心、善解人意和沟通技巧。　通过倾听、理解、支持、提供实际帮助、鼓励积极心态以及以身作则等方法，你可以为他人提供情绪价值，并帮助他们感受到被理解和支持。

Part25:

赞美是一门艺术想要一个人快速喜欢上你，想要一个人对你感到“嗯，可以”他和倾听一样重要，《说话的魅力》可以去看看

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