怀孕快三个月了,以前嗜睡,现在睡不着是怎么回事?

发布时间:2023-12-18 07:30:42
发布者:网友

Part1:

嗜睡和睡不着都正常,不要有心理负担。主要是怀孕时内分泌比较紊乱,生下来就一切正常了。

Part2:

怀孕血容量要比正常时候多,血稠了,大脑缺氧了,就容易困呗。后期各种激素上来,又是一个变化。

Part3:

每个时期反应不一样,不用太在意,顺其自然就好,保持心情舒畅,为了宝宝有个好脾胃,少吃寒凉,活血化瘀的水果别吃,比如桂圆荔枝等,水果热温一下再吃。

Part4:

正常现象,怀孕后激素可能会影响睡眠时间和周期

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